HERZLICH WILLKOMMEN              



Mein Name ist Diana Markus. Ich bin Mutter von 4 Kindern und habe 2005 mein Studium zur Diplom Sozialpädagogin abgeschlossen. 

 






Schon seit längerer Zeit beschäftige ich mich durch meinen Beruf und   den Alltag mit meinen Kindern mit den Themen 


ACHTSAMKEIT  &  ENTSPANNUNG



Häufig finden Kinder nicht die Möglichkeit zur Ruhe zu kommen, um einen Ausgleich zum anstrengenden Alltag zu schaffen. Schon in der Grundschule leiden viele Kinder unter Stress und Leistungsdruck.


Typische Reaktionen sind z.B.:

  • Bauch- und Kopfschmerzen
  • Schlafstörungen
  • Unruhe
  • Aggression
  • Müdigkeit
  • Verschlossenheit
  • Konzentrationsstörungen



Es ist wichtig, den Kindern Momente der Ruhe anzubieten. Sie benötigen „Wohlfühloasen“, um sich selbst zu regulieren und wieder bei sich anzukommen.

Dies hat den Wunsch in mir wachsen lassen, mich beruflich weiterzubilden, um möglichst viele Kinder in dieser Zeit begleiten zu können und ihnen Methoden an die Hand zu geben, die sie stark und resilient machen.

Hierfür habe ich Ausbildungen in folgenden Bereichen absolviert:


Klang- und Entspannungspädagogik

Kinderyoga

Achtsamkeitstraining

   

Für meine Arbeit mit den Kindern kombiniere ich die oben genannten Methoden und schaffe damit ein besonderes Angebot.

Durch die unterschiedlichen Komponenten erhalten die Kinder die Möglichkeit:


  • ihr Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl zu stärken
  • ihre eigenen Bedürfnisse besser kennenzulernen 
  • zu lernen ihre Gefühle angemessen auszudrücken
  • sich zu entspannen und wohlzufühlen
  • zu erkennen: „Ich bin gut so, wie ich bin!“
  • ihre Potentiale zu entdecken und zu stärken
  • ihre Kreativität zu fördern
  • ihre Konzentration zu stärken
  • ihre Frustrationstoleranz und Motivation zu erhöhen

 




In meinen Kursen mache ich die Kinder mit den Elementen der Klangpädagogik, des Glückstrainings und der Achtsamkeit vertraut. Außerdem lädt die ländliche Lage der Räumlichkeiten zu tollen Erlebnissen in der Natur ein.  




In den Schulferien gibt es ein besonderes Programm.

Informationen entnehmt bitte dieser Homepage, oder wendet euch gerne persönlich an mich.


Vielen Dank für euer Interesse!